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Passamos cerca de um terço de nossa vida dormindo. Dormir bem é essencial não apenas para ficar acordado no dia seguinte, mas, para manter-se saudável, melhorar a qualidade de vida e até aumentar ... flacidez muscular e garante a energia física e mental. Quando nascemos, dormimos durante todo o dia, somente acordamos para as mamadas e trocas de fraldas. Depois passamos a dormir em média 8 horas diárias para ... proximidades do que quem apresenta o quadro clínico. A quantidade de horas de sono necessária varia de acordo com a idade. “Adolescentes precisam dormir mais do que adultos, bem como crianças e idosos têm ... refeições pesadas e as atividades estimulantes - como assistir televisão - e ter um horário certo para dormir e acordar. Antes de tudo, durma em um local confortável, fresco, escuro e silencioso. As alterações de ruído ... Isso funciona como um santo remédio para muita gente; Evite olhar o relógio a cada vez que acordar: este hábito pode piorar uma eventual noite de insônia; Pratique exercícios regularmente, pois isso melhora as condições

similares em várias unidades da federação visando à reestruturação de cursos universitários em condições adequadas e de acordo com os parâmetros do MEC.A ação foi distribuída perante a Justiça Federal em Guajará-Mirim, tendo

escolar na construção do que será um bom lugara para adquirir conhecimento”, afirma Francisca das Chagas.De acordo com Valcélia Sampaio Peres, a Semed já tem disponível o mobiliário para a biblioteca

famílias atingidas pela enchente do rio Madeira de 2014. A viagem será nesta quarta-feira, 06. De acordo com informações do coordenador da CMDC, Marcelo Santos, serão visitadas as comunidades dos distritos de São Carlos

Legislativo e Judiciário, além do Ministério Público, da Defensoria e do próprio Tribunal de Contas). Fruto de acordo de cooperação técnica assinado pelo TCE-RO com o Município de São Paulo, por meio

Tribunal de Justiça rondoniense pedindo o aumento da pena, em razão da gravidade do crime.De acordo com a decisão da Câmara Criminal, as provas demonstram que o réu praticou conjunção carnal e outros atos

Pleno do TJRO destacou ainda que, “o Decreto Governamental não cometeu qualquer irregularidade e agiu de acordo também com o disposto no art. 170, I, da Lei Complementar 68/92, caracterizando a legalidade do ato apontado

muita poeira, o que vem causando graves acidentes e impossibilitando o tráfego”, apontou o deputado.De acordo com o parlamentar, a recuperação da RO-473 proporcionará melhor qualidade de vida aos munícipes e evitará transtornos

boca ao tossir ou espirrar; evitar tocar o rosto e não compartilhar objetos de uso pessoal.De acordo com a chefe da Divisão de Imunizações da Secretaria Municipal de Saúde, Elizeth Gomes, nesta campanha espera

entregue às comunidades do bairro Urupá e adjacentes duas salas de aula com capacidade para atender, de acordo com as exigências do Ministério da Educação – MEC, até 100 crianças nos dois horários, vespertino e matutino

foram definidas. A equipe definiu cinco pontos diferentes da capital para realizar os atendimentos. De acordo com o calendário, o trabalho ocorrerá nos seguintes dias e locais:? 11/05/2015 - Escola E. Jorge Teixeira de Oliveira

não só a população local, mas municípios vizinhos e, possivelmente, os estudantes da Bolívia, assim que um acordo de cooperação for firmado entre os dois países.A previsão é que a partir de agosto

deste sábado, na BR-364, próximo ao Anel Viário, saída para Presidente Médici, em Ji-Paraná. De acordo com testemunhas, um pedestre estava caminhando pelo acostamento da pista, do lado esquerdo quando se jogou

Borghi, 49 anos, foi atingido por 7 disparos de arma de fogo e teve morte instantânea. De acordo com informações repassadas pela polícia, uma dupla em uma motocicleta CG Titan de cor vermelha, se aproximou

terras públicas (CATP) da fazenda situada no lote 47 (Vilhena), e aguarda manifestação do pretenso proprietário sobre acordo com as 59 famílias de trabalhadores rurais que estão no local.Participaram das reuniões os membros